カットすいか
父の日プレゼント
梅雨空休憩中でお日様が出てきました
蒸し暑いです
１９日火曜日は、勝手ながら
休ませていただきます
父の日♥♥
和歌山も完全に雨雲の中
明日は父の日
母の日に比べて地味な父の日ですが
日ごろ中々言えない感謝の気持ちを伝える日
お父さん喜ぶよ・・・・・
父の日って何をあげたらいいのか・・迷いますね
いっそ美味しく食べて終わるものも
いいのでは
普段食べられない、「高級フルーツ」もいいかも
こだわり農家のとまとジュース
いよいよ和歌山も、梅雨入りして
今日も本格梅雨空
さてうちの庭のトマトもずいぶん大きくなって来ましたが。
このトマトは、一味違う
こだわり農家の和田さんちのとまとを
譲っていただき、この味を生かそうと
水は一切入れずに、トマトとリンゴとはちみつ
だけでしあげてあります。
とまと苦手な方でも、真っ赤に完熟したトマトジュースが
きっと好きになってもらえそうです
・・・期間は短いのでお早めに♥
梅雨入りか？
和歌山の空も雨が降り始め梅雨入りの予感
うっとうしく、蒸し暑い季節ですが
体力付けて乗り切りましょう
今日のカットフルーツ紹介
すいかをアレンジしています
中にはパイナップル・さくらんぼ・キングデラブドウも
入っています
目にも涼しげで、食べても美味しい！！
フルーツ ダイエット 果物
朝ごはんにフルーツを食べるだけでダイエットになる！？
朝ごはんにフルーツを食べるだけでダイエットになる朝フルーツダイエットを知っていますか？
ルールは簡単！
『朝ゴハンに好きなだけフルーツを食べる』
たったこれだけ。おいしくて、簡単、ヘルシー！
フルーツだけでおなかがいっぱいになるの！？
と思うかもしれませんが、なんと、午前中はフルーツならどれだけ食べて大丈夫。
オススメは、やっぱりバナナ。
糖質が体の中ですぐにエネルギーに変わるので、今すぐエネルギー補給をしたい！というときには
ピッタリのフルーツです。
また、食物繊維、ビタミン、ミネラル、脂質などさまざまな栄養素を含んでおり、腹持ちもよし！
フルーツをたっぷり食べて、健康的ににダイエットしてみませんか。
千歳屋の『フルーツ定期便』では、毎月こだわりの旬の果物をお届けするサービスを行っています。
１回お試しコースも設定していますので、ぜひ一度お試し下さい！
詳しくはこちらのページをご参照下さい。
